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Ateliers Forme et Équilibre

  • Du lundi 18 septembre au samedi 18 novembre 2023 de 10h30 à 11h30
  • EHPAD
  • Seniors

Frederique jouvinA

Dès l'automne, la commune de Vern-sur-Seiche et la Maison Sport Santé Patis F'orm proposent 14 séances hebdomadaires d'activité physique et sportive à destination des seniors, qui seront renouvelées en 2024.

À partir du 18 septembre 2023, tous les lundis, l'éducateur sportif de Patis F'orm animera ces ateliers dans la salle d'activité physique de l'EHPAD du Clos d'Orrière, situé dans le centre-ville de la commune. Dans une ambiance conviviale, différents exercices permettront d'améliorer son équilibre et sa coordination, de maintenir son capital physique et son autonomie, afin de rester alerte dans sa vie quotidienne.


Cette activité est gratuite, dans le cadre d'un financement de la Conférence des Financeurs du Conseil Départemental d'Ille-et-Vilaine, et avec le soutien de l'Agence Régionale de Santé de Bretagne et Pour Bien Vieillir Bretagne.


À l'issue de ces séances, les participants seront incités à poursuivre une activité physique adaptée en prenant contact avec les associations vernoises.

Modalités pratiques :

  • Ouvert aux plus de 60 ans en capacité de suivre une séance en autonomie.
  • Capacité limitée à 12 personnes.
  • Séance organisée le lundi de 10h30 à 11h30.
  • Inscription pour les 14 séances à l'accueil de la mairie ou au 02 99 04 82 04.

 

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