L'ASEPT Bretagne (Association de Santé, d'Éducation et de Prévention sur les Territoires de Bretagne) va proposer, en partenariat avec le Service Municipal Vie Sociale des Seniors et le CLIC Alli'âges, des ateliers Mémoire destinés aux personnes retraitées. Cette initiative bénéficie du soutien financier de l'association " Pour Bien Vieillir Bretagne ".

Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d'un film... Avec l'âge, les oublis peuvent être plus fréquents. L'atelier mémoire a pour but de sensibiliser les retraités au fait qu'une multitude de facteurs - tels que la pratique d'une activité physique régulière et une bonne hygiène de vie - contribuent à entretenir leur mémoire.

Animé par une professionnelle, l'atelier se déroule sous la forme d'un cycle de 10 séances de 2h30 chacune, à raison d'une séance par semaine, et peut accueillir un groupe de 8 à 15 participants.

L'objectif : entretenir sa mémoire à travers des exercices pratiques liés à la vie quotidienne, dans une ambiance conviviale et dynamique, avec des conseils et astuces tout au long des séances.

Réunion d'information, gratuite et ouverte à tous : mardi 6 janvier à 10h, Maison Helena 

Cycle de 10 séances : les mardis du 13 janvier au 31 mars, de 9h30 à 12h, Maison Helena 

Renseignements et inscription auprès de l'ASEPT Bretagne : contact@asept-bretagne.fr - 02 98 85 79 25